[看診有感—-關於成癮的聯想]
“女人千萬不要當菸,讓男人想抽就點,隨手彈飛;
應當如毒品,要嘛離不開,要嘛惹不起!😆”
⋯⋯⋯⋯⋯以上玩笑話,還是當有益身心的健康食物最好😄
最近越來越多飲食控制回診的個案跟我分享,出國玩吃太油太鹹太甜後,會很想念我的食譜,我笑道:「恭喜妳!對健康飲食上癮百益而無一害,就像運動分泌血清素讓妳快樂會上癮一樣,這世上快樂的方式不只一種,但千萬要選有益身心又健康的啊!」
#原來吃得健康也會上癮
#身體輕盈精神好的感覺試過就離不開了
#Tammy Wang覺得赫本拿菸管的樣子很性感
#毒品反式脂肪跟糖都是不好的成癮物質